Описание
Витамин В6 — водорастворимый витамин, содержит три соединения — пиридоксин, пиридоксамин, пиридоксаль. Все они образуют в организме пиридоксальфосфат, выступая в качестве кофактора многих ферментативных реакций метаболизма белков, жиров, углеводов. Витамин В6 особенно важен для метаболизма аминокислот, необходимых для функционирования нервной системы.
Витамин В6 выполняет следующие функции:
улучшает когнитивные функции;
помогает работе надпочечников и щитовидной железы;
участвует в синтезе ферментов и гормонов;
регулирует уровень холестерина;
нормализует степень кислотности в желудке;
участвует в образовании красных кровяных телец и антител;
нормализует состояние нервной системы и работу органов желудочно-кишечного тракта;
укрепляет сердечно-сосудистую систему;
устраняет спазмы мышц;
способствует нормализации репродуктивной функции.
Самыми богатыми источниками В6 являются мясо, говяжья печень, рыба, яйца, дрожжи, молоко, бананы, листовые овощи, картофель, горох, злаки.
Показания к назначению:
ухудшение когнитивных функций, апатия, депрессия;
ослабленный иммунитет;
дерматиты и болезненные поражения кожи;
железодефицитная анемия;
раздражительность, судороги, обостренный слух — у детей;
чувствительность к солнечному свету, изжога.
С этим исследованием назначают
жирорастворимые витамины — A, D, E, K;
общий анализ крови.
К какому врачу обратиться?
Нефролог;гастроэнтеролог;дерматолог;диетолог;врач общей практики;невропатолог;иммунолог.
